// En raison de l'arrêt du téléphérique Chalais-Vercorin, les cours se feront en extérieur pour le mois d'octobre //
// Découvre le mouvement autour de toi,
apprends à connaitre ton corps
& ton environnement ! //
COURS ENFANTS
HORAIRES
Eté : 16h - 17h30 Sierre
Avril / septembre
Hiver : 16h30 - 18h00 Vercorin
Octobre / Mars

RECOMMANDE POUR PARTICIPER AUX COURS
-
Chaussures de sport d’extérieur, une bonne semelle, chaussures non dommages.
-
Des pantalons qui permettent des mouvements amples.
-
Une bouteille d’eau.
-
Être en bonne santé et en bonne condition physique.
-
Un petit sourire pendant le cours :)
Pour participer aux cours il faut être un membre ACTIF de l’association et payer la cotisation.
AU PROGRAMME
-
Echauffements / jeux parkour
-
Renforcement corporel
-
Théorie sur les techniques
-
Parkour : mise en pratique des techniques,
accompagné de nos coachs -
Temps libre / Questions / Etirements