//     En raison de l'arrêt du téléphérique Chalais-Vercorin, les cours se feront en extérieur pour le mois d'octobre     //

//     Découvre le mouvement autour de toi,

apprends à connaitre ton corps

& ton environnement !     //

COURS ENFANTS

HORAIRES

Eté :                 16h - 17h30                  Sierre

Avril / septembre

Hiver :        16h30 - 18h00            Vercorin

Octobre / Mars

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RECOMMANDE POUR PARTICIPER AUX COURS

  • Chaussures de sport d’extérieur, une bonne semelle, chaussures non dommages.

  • Des pantalons qui permettent des mouvements amples.

  • Une bouteille d’eau.

  • Être en bonne santé et en bonne condition physique.

  • Un petit sourire pendant le cours :)
     

Pour participer aux cours il faut être un membre ACTIF de l’association et payer la cotisation.

AU PROGRAMME

  • Echauffements / jeux parkour

  • Renforcement corporel

  • Théorie sur les techniques

  • Parkour : mise en pratique des techniques,
    accompagné de nos coachs

  • Temps libre / Questions / Etirements