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// Découvre le mouvement autour de toi,
apprends à connaitre ton corps
& ton environnement ! //
DECOUVREZ
NOS COURS
extérieurs
*Illustration des points de rencontre
RECOMMANDÉ POUR PARTICIPER AUX COURS
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Des chaussures de sport d’extérieur, une bonne semelle, chaussures non dommages.
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Des pantalons qui permettent des mouvements amples.
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Une bouteille d’eau.
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Être en bonne santé et en bonne condition physique.
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Un petit sourire pendant le cours :)
Pour participer aux cours il faut être inscrit dans l’association et avoir payé la cotisation.
AU PROGRAMME
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Echauffements / jeux parkour
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Renforcement corporel
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Théorie sur les techniques
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Parkour : mise en pratique des techniques,
accompagné de nos coachs -
Temps libre / Questions / Etirements
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